Schlank ohne Extreme – Mit Meditation ganz entspannt zum Traumkörper Bist Du es leid, viel zu viel Gewicht mit Dir herum schleppen zu müssen? Du willst endlich schlank und leicht sein, Dich frei bewegen können und ein gesünderes Leben führen? Ich nehme an, Du hast die üblichen Sachen schon probiert: Diverse Diäten – iss dies nicht, iss das nicht … oder iss von dem maximal so viel und von dem maximal so viel. Tu dies, tu das …, tu dies nicht, tu das nicht … mach mindestens 3 mal die Woche Sport oder geh jeden Tag eine halbe Stunde spazieren. Du willst wissen, warum das bis jetzt nicht funktioniert hat? Du musst alles, was Du tust WOLLEN! Und zwar nicht so, dass Du sagst: „Ja, ich will nur noch die Hälfte essen!“, aber denkst „Mist, hab ich einen Hunger!“, sondern Du musst es aus Deinem tiefsten Inneren heraus, mit voller Überzeugung und aus ganzem Herzen wollen. Alles andere wird nicht funktionieren, weil Du Dich nur quälst! Abnehmen beginnt im Kopf. Der schnellste Weg führt in jedem Fall über das Unterbewusstsein – durch Hypnose oder Meditation. Hörbuchsprecher Matthias Ernst Holzmann hat deshalb ein Meditations-Album produziert, das hier ansetzt. In diesem Album mit vier 15-Minuten-Meditationen zum Thema “Gewicht verlieren” beschäftigt man sich mental und über das Unterbewusstsein mit seinen Pfunden, um so schließlich die richtige Einstellung zu gewinnen, die dann die Basis für eine tiefgreifende Reduktion des Körpergewichts darstellt.